近期讓我很頭痛的問題就是小朋友一直抱怨腳很痛,而且常常跌倒,說也奇怪,鞋子是新的,也符合他的尺寸,但是原本很有活力的他,都不太跑,也不太跳,但之前都好好的啊,難不成做父母親的我,忽略了什麼細節呢?
後來我才知道,大部份孩子大概兩歲開始,足弓才開始發展,有時會到六歲、甚至到十歲,才會真正發展成熟。所以兩歲之後除了要對的鞋子之外,就必須考慮鞋墊的問題
而像這類的問題,許多父母親在網路上的分享甘苦談後,原來這個族群的人這麼多,大多數的人都會選擇客製化的鞋子,可是對於小資族的我們來說,客製鞋型的鞋子的價格不太便宜
真的是沒有能力可以負擔的起。重點是,鞋子才剛買新的,這可如何是好,畢竟客製一雙鞋子我們打聽到也要30-60個工作天才能完成,這時間實在等不起,但是小朋友還是要走路啊,於是我們就想著,不如從鞋墊下手吧~~
所以問了一些專家,他們認為鞋子內一般的鞋墊會讓孩子在走路的時候比較不耐久、比較容易腿痠,運動時也可能較容易會腳痛
同時也會影響孩子的平衡感,讓孩子在步態上,走起路來就是怪怪的,容易絆倒或跌倒等等,對於於孩子的安全以及步態發展都是比較不好的,同樣的狀況也會發生在大人身上。
上網找了許多資料,發現在潭子有一個德行天下鞋墊工廠,老闆因為參與過媽祖繞境活動,對於長時間走路有非常深刻的體悟,這樣的經驗才有可能給予我們最佳的建議
我本以為工廠都位於非常鄉下的地方,但是經過導航後,路很大條,而且又好認,他們也在路邊做了導引,真的是很貼心的服務
而這間就是專門製作舒緩腳掌壓力的鞋墊工廠,網路評比不錯,離我住的地方又近,就趕緊跟他們預約時間現場了解。
到了現場,現場的招待人員真的非常細心與熱情,解說相關鞋墊的優點,而我們也提出許多對於鞋墊的疑問,展間內的產品也非常多元化
他們也可以一一回覆我們,重點就是這款鞋墊是可以馬上使用,不需要等30-60天的製作期,這可是大大節省了我們的時間。
我特別整理我向門市人員詢問的問題,提供給大家參考:
1.訂做的鞋墊一定比較好嗎?
ANS:不一定喔 ! 由於人類的腳部對地面有非常強的適應性,完全依照腳型去翻製鞋墊並不一定會有更好得的效益,需視個案情況而定。並且與您平常穿著的鞋子也不一定能相容,可能會影響到原本鞋子穿著的空間。
2.是不是只有腳有問題的人才需要穿著足弓鞋墊呢?
ANS: 當然不是。一般人穿著足弓鞋墊有保護雙腳、加強足弓支撐、增加重心平衡穩定、分散腳底壓力。讓雙腳更輕鬆更健康。
3.鞋墊的軟硬程度有差嗎?
ANS:一雙好的鞋墊需要軟硬兼施,表面柔軟讓雙腳穿著時更佳舒適、底部帶硬有支撐性,能夠平均釋放分散腳底壓力,所以太軟太硬都是不行的。
4.小孩子也可以穿嗎?老人也可以穿嗎?
ANS:小孩子如果太小(例如三歲以下),除非是真的很嚴重,建議還是讓小朋友自然發展。
小朋友穿著可以保護成長期中的雙腳,讓他重心平穩
老年人穿著可以增加平衡感,不容易跌倒造走路更穩定
底下是這間工廠的聯繫方式,如果你的家裡小寶貝有一樣的問題,可以找他們的服務人員預約現場諮詢,會給你非常滿意的答覆喔
足弓職人健康鞋墊•Deryou德行天下:
經歷:20多年長期為各大品牌及相關性產品開發製造的經驗
地址:427臺中市潭子區雅潭路二段399巷200 -7 號
電話:04-2531-9388
網址:https://www.deryou.com.tw/contact.php
備註說明:德行天下鞋墊非醫療等級,若腳部持續不適,建議尋求專業醫療人員資訊,把握黃金治療時間。
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臺北接線檢驗公司推薦千里之行始於足下,說的是要實現千里的遠大目標,首先要從用腳踏出第一步開始。然而很多人不知道全身的健康也是始於足下。足部的健康對人體有多重要?關於這個問題,我們從一個小小的足弓談起。
人的足底下分佈著大量的血管和神經,如果沒有一個良好的足弓的話,這些血管和神經就會受到壓迫,高雄SEMI半導體設備認證長期如此就會導致足部血液迴圈不良以及神經損傷;足弓呈弓形並且具有一定的彈性,一個良好的足弓可以使人的行動省很多力;此外,足弓還可以減緩地面對人體的反作用力。臺南EMO測試驗證公司推薦
人是唯一有足弓的脊椎動物桃園SEMI驗證公司推薦
臺中接線檢驗公司推薦足弓的主要功能是使重力從踝關節經距骨向前分散到蹠骨小頭,向後傳向跟骨,以保證直立時足底支撐的穩固性。當身體跳躍或從高處落下著地時,足弓彈性起著重要的緩衝震盪的作用。在行走,尤其是長途跋涉時,足弓的彈性對身體重力下傳和地面反彈力間的節奏有著緩衝作用,同時還有保持足底的血管和神經免受壓迫等作用。
臺南電氣測試認證服務公司推薦足弓的維持一是楔形骨保證了拱形的砌合,二是韌帶的彈性和肌肉收縮,使肌腱緊張,後者是維持足弓的能動因素。
臺南美規現場評估標誌認證公司推薦人體的全身構造好比一棟高樓,而一個足弓恰好就是地基。足弓的好壞直接影響著人體的小腿骨,此時小腿骨會跟隨腳的旋轉而旋轉,從而導致肌肉也跟著內旋或者外旋,肌肉扭轉的力量又會傳遞給膝蓋,膝蓋到骨盆的肌肉發生扭轉,導致骨盆會產生一些前傾、後傾或是左右兩邊不等高的現象,這樣一來就會影響到脊椎,最終導致頭部也會受到影響。所臺南SEMI S2半導體製程設備輔導推薦以說一個人的足弓出了問題,影響是全身性的,這也說明了保護足部健康就是保護全身健康的道理。
朋友圈霸氣文案 一、一旦你有了省錢的腦子,就不會有精力培養一個掙錢的腦袋,所以,你窮得很穩定! 二、如果你有夢想,就努力去做吧。反正山高水長,你有大把的時間可以去闖蕩。 三、別人再好,也是別人。自己再不堪,也是自己,獨一無二的自己。只要努力去做最好的自己,一生足矣。為自己的人生負責,為自己的夢想買單。 四、現實會告訴你,不努力就會被生活踩死,無需找什么借口,一無所有,就是拼的理由。 五、不為模糊不清的未來擔憂,只為清清楚楚的現在努力。 六、一定要努力賺錢,好好經營自己比什么都重要。你還年輕,現在談歲月靜好有點早。人與人最小的差別是智商,最大的差別是堅持。 七、你沒資格半途而廢,你沒資格破罐子破摔,你只能讓自己活得比任何人都好,比任何人都強大,你已經沒有退路。 八、你大可不必擔心自己努力了,會不會不優秀。你要擔心的是:比你優秀的人還比你更努力。 九、能力不在臉上,本事不在嘴上!要腳踏實地做實事,生活不會因為某個節點而變得與眾不同,未來的幸運都是過往努力的積攢! 十、現實就像一個泥潭,有人選擇沉淪茍且,也有人跨過泥潭面向遠方。如果想要逃離泥潭,就必須努力變得優秀。 十一、即使生活費盡心思為難你,你也要竭盡全力熬過去;即使別人想方設法刁難你,你也要堅強勇敢挺過去。 十二、你本一無所有,何不放手一搏,搏贏了,好日子,搏輸了,原來的日子,那么請問:你不敢開始,你怕輸掉啥,難道怕輸掉你的一無所有。 十三、如果自己沒有盡力,就沒有資格批評別人不用心。開口抱怨很容易,但是閉嘴努力的人,更加值得尊敬。 十四、如果不想讓未來的你討厭現在的你,就牟足勁兒變成自己喜歡的那個自己。與其期待生活平淡,不如讓自己變得更強大。 十五、優秀的人總能看到比自己更好的,而平庸的人總能看到比自己更差的。一個人,如果你不逼自己一把,你根本不知道自己有多優秀。 十六、當你的才華還撐不起你的野心的時候,你就應該靜下心來學習;當你的能力還駕馭不了你的目標時,就應該沉下心來歷練! 十七、每天多一點點的努力,不為別的,只為了日后能夠多一些選擇,選擇云卷云舒的小日子,選擇自己喜歡的人。 十八、生活是自己的,你選擇怎樣的生活,就會成就怎樣的你。與其抱怨這個世界不美好,不如用自己的努力,爭取更多的美好和幸運。 十九、做你沒做過的事情叫成長,做你不愿意做的事情叫改變,做你不敢做的事情叫突破。 二十、世界上最好的保鮮,就是不斷進步,努力讓自己成為更好的人,這比什么都重要。 致自己唯美霸氣的朋友圈文案 一、你要努力,你想要的,只能你自己給。別人給的,你要問問自己,拿得起么。 二、沒有一份工作是不辛苦的,也沒有一個年紀是不應該努力的。人生就是取舍,要么拼,要么忍。 三、是自己想要的,就大膽去追求。將軍百戰死,懦夫胯下生。你若不狠點,世界就會對你殘忍。鼓起勇氣勇敢前進。前進只需要一個理由,后退卻有千百個理由。 四、別人給的都是施舍,自己闖的才是輝煌!當你懈怠的時候,請想一下你父母期待的眼神。 五、沒有人會記住你為了奮斗而付出的艱辛與努力,能讓人記住看到的只是你頭上那迷人的光環效應。 六、埋怨只是一種懦弱的表現;努力,才是人生的態度。不安于現狀,不甘于平庸,就可能在勇于進取的奮斗中奏響人生壯美的樂間。 七、沒本事過上好日子,那就先降低標準把日子過好,等攢足本事之后再挑三揀四。 八、如果你不能飛,那就跑;如果跑不動,那就走;實在走不了,那就爬。無論做什么,你都要勇往直前。早安 九、每個人都是通過自己的努力,去決定生活的樣子。每一次付出,都會在以后的日子一點點回報在你身上。生活不會虧待努力的人,也不會同情假勤奮的人。別讓未來的你怨恨今天的自己。 十、哪怕一無所有、獨木無支,帶著決絕一步一印的走。 十一、當所有人都拿你當回事的時候,你不能太拿自己當回事;當所有人都不拿你當回事的時,你一定得瞧得上自己。 十二、不奮斗,你的才華如何配得上你的任性,不奮斗,你的腳步如何趕得上父母老去的速度,不奮斗,世界那么大你靠什么去看看。 十三、選一種姿態,讓自己活得無可替代,沒有所謂的運氣,只有絕對的努力。 十四、如果你不握緊拳頭,你就不知道你力量到底有多大;如果你不咬緊牙關,你就不知道你的堅持到底有多狠。 十五、奮斗不一定全是為了錢,還有骨子里那份自信、淡定、從容!買得起自己喜歡的東西,去得了自己想去的地方,能承擔起該承擔的責任,花自己的錢,過有質量的生活!做一個無可替代的自己 十六、記住,可以哭,可以恨,但是不可以不堅強,因為后面還有一群人在等著看你的笑話! 十七、地一寸進一寸,得一尺進一尺,不斷積累,飛躍必來,突破隨之。――華羅庚 十八、成功沒有快車道,幸福沒有高速路。所有的成功,都來自不倦的努力和奔跑;所有幸福,都來自平凡的奮斗和堅持。 十九、我可以選擇認輸,但是絕不放棄,即使塵埃落定我篤信的是我不會知難而退,今天的我,比昨天更強,今后也一樣。 二十、生活給你壓力,你就還它奇跡;人生給你考驗,你就還它經驗。沒有什么能難倒自己,只要你愿意堅持,愿意付出,成功就會眷顧你。 激勵人心的朋友圈霸氣文案 一、生活本來就是一場惡戰,給止疼藥也好,給巴掌也罷,最終都是要單槍匹馬練就自身膽量,誰也不例外。 二、若是自己沒有盡力,就沒有資格批評別人不用心。開口抱怨很容易,但是閉嘴努力的人更加值得尊敬。 三、你的對手在看書,你的仇人在磨刀,你的閨蜜在減肥,隔壁老王在練腰——你必須不斷地努力,才能不讓你的對手有可乘之機。 四、別人對你好,你要爭氣,圖日后有能力有所報答。別人對你不好,你便更要爭氣,望有朝一日能夠揚眉吐氣。 五、你要知道,想要快意人生,就要活得比別人努力。要么十分優秀,要么十分漂亮,不然就沒有資格抱怨。 六、生活是自己的,你選擇怎樣的生活,就會成就怎樣的你。與其抱怨這個世界不美好,不如用自己的努力,爭取更多的美好和幸運。 七、沒有特別幸運,那么請先特別努力。千萬別因為自己的懶惰而失敗,還矯情地將原因歸咎于自己倒霉。 八、真正的順其自然,是竭盡所能之后的不強求,而非兩手一攤的不作為。與其對當下的生活滿腹牢騷,不如努力地去改變。 九、成年人必須明白的一個道理:多少雞湯文都比不上一張鈔票給的安全感。少一點矯情,多一點努力。你想過的那種生活,得自己去掙。 十、抱怨是一件最沒意義的事情。如果實在難以忍受周圍的環境,那就暗自努力練好本領,然后跳出那個圈子。 十一、今天付出一分的努力,可換取明天十分安樂,今天透支一分安樂,可換取明天十分饑寒。 十二、自己強,比什么都強,要知道,尋找一棵大樹乘涼,不如自栽自養自乘涼,別人給的,隨時有可能收回去,只有自己創造的才會留下來。 十三、舞臺再大,你不上臺,永遠是個觀眾;平臺再好,你不參與,永遠是局外人;能力再大,你不行動,只能看別人成功。 十四、噴泉之所以漂亮是因為她有了壓力;瀑布之所以壯觀是因為她沒有了退路;水之所以能穿石是因為永遠在堅持,人生亦是如此。 十五、人生就是一只儲蓄罐,你投入的每一分努力,都會在未來的某一天,打包還給你。別人擁有的,你只要愿意去付出,一樣可以擁有。 十六、夢想注定是孤獨的旅程,路上少不了質疑和嘲笑,但那又怎樣,哪怕遍體鱗傷也要勇往直前。有夢別怕痛,想贏別喊停! 十七、上天不會虧待努力的人,也不會同情假勤奮的人,你有多努力,時光它知道,路再遠,終有盡,無論如何,我們都要一直堅持努力地走下去。 十八、哪里有什么老天的眷顧,所謂的幸運和成功源于你自身的努力和付出,請記住:你現在多走的每一步都在拉開你與別人的距離,要做,就做生活的強者。 十九、有的人,一輩子只做兩件事,不服,爭取,所以越來越好。也有人,一輩子只做兩件事,等待,后悔,所以越混越差。 二十、生命就應該不斷的努力,努力使自己變得優秀起來,努力不至于讓自己迷失方向,努力讓自己在前行中堅定存在。 >>>更多美文:文案朋友圈
用文字祭奠那些逝去的歲月…… 2017年已過去半個月,也該想想新一年的計劃了。 某些習慣一旦養成,就很難破除,就像碼字,就像坐馬桶時看手機……做計劃也是一樣,年初要是不寫下幾條,總覺得少了點什么。到了年底,若是都實現了,就覺得收獲感滿滿。 其實,生活還是原來的樣子,并不會因為寫下幾條計劃,就會從此遠離盲目感;也不會因為沒有計劃,就會陷入手足無措,不知何往。吃飯、睡覺,旅行,做愛、工作、加班……想做的一樣都不會耽誤,想逃的也終究無法逃脫。 況且,在這個充滿不確定的時代,年初的想法,到了年底,甚至年中,有多少已經改變了呢?確實存疑。 所以,在計劃、愿望、夢想這些概念的底層,應該是一種精神上的標準和要求,它會開示你,過怎樣的生活,成為什么樣的人。 活到了一定的歲數(40應該差不多啦!),對世界,對生活、對自我應有一個穩定的認知和態度,知道什么時候應該全力以赴,什么時候應該轉身而去,什么時候應該主動拒絕。并且,這種認知與態度,不輕易因為外界影響而變化,這才是更重要的。 2017年,一切如常,天沒有更藍,地沒有更綠,世界也沒變得更和平。我也沒有什么宏天大愿,不想刻意去改變什么,努力讓自己獲得一些成長吧。——就像一株不再鮮嫩但尚未枯萎的植物一樣,朝著自己希望的方向,靜靜地,緩慢生長。 1、擠出時間,多讀些書 因為某些原因,在新一年可以預見的大部分時間里,工作將會比從前更忙一些。在單位里,能有一些零星時間,看自己的書,想自己的事兒,這樣的機會將會日漸稀少。 人都說,機關工作再忙也累不死人,的確如此,但勞心勞力之后,那種身心俱疲的感覺,絕非單純體力付出的疲憊可比,身體累了,還可以泡一杯茶,看幾頁書,權當放松啦。而身心俱疲的感覺是,回到家里,往沙發上一個葛優躺,翻翻手機,看看電視,其它什么都不想做。 我等小廝,尚且如此,何況領導乎?所以,官員多白頭,也因此救活了不少染發劑廠商。 即便如此,還是應該努力地找時間多讀些書。不為增長知識,只為開闊眼界;不為黃金屋顏如玉,只為尋得一份清靜和安逸;不為功名利祿,只為能與現實的生活拉開一些距離,避免深陷其中,無法自拔。 再有,就是為了碼字的需要,文字的表達是需要不斷學習和借鑒的,現實生活的雞零狗碎、一地雞毛需要提煉和萃取,重新組織,才能更有條理。(怎么說的就像公文寫作似的,可能是最近官樣文章寫多了,領導不斷地耳提面命,坐下病啦!) 希望今年,每個月都能認真地讀完一本書。 近期想讀的書包括:《王陽明大傳》、《清醒思考的藝術》、《未來簡史》、《次第花開》、《巨人的隕落》、《隱形的城市》等等。 2、走出舒適區 每個人都有自己的舒適區,它是一種精神狀態,人在這種狀態下,會覺得舒服而有安全感。對于想要獲得提升和不同體驗的人來說,第一件要做的事情,就是走出舒適區,在缺乏舒適和安全的氛圍中,去訓練自己,在失衡的環境中重新找到平衡,進而擴大自己的舒適區,發現新的可能,讓人生更加的豐富和充盈。 以上的話,非常有道理,但是就像雞湯一樣,沒卵用。關鍵還是在做,希望今年到了年底的時候,在這一項下面能有所總結,有所實踐,不管是細微的,還是顯著的,不管是在工作上、生活上,或是其他任何方面。 3、主動做減法 我們這一代人,從小受的教育,就是不斷地做加法,努力、爭取、然后得到,如果沒得到,繼續努力,爭取下次得到。于是,一直就這么疲于奔命,對我們來說,沒有得到的感覺,就像失去一樣藍瘦。 去年,非常流行的一個詞,叫“斷舍離”。斷絕不需要的東西,舍棄多余的廢物,脫離對物的執著。如果真的能做到這一點,那么人生真的會立刻清朗,斷絕妄念,就會斷絕很多煩惱,節省很多精力,再將它們投入到真正需要的方向,收益是雙倍的。 我所理解的減法,絕不是求之不得之后的自我安慰,“酸葡萄”的心理。而是主動放棄已有的,或者,明知得之不易,早早地放棄糾結不再爭取。 希望今年,在至少三件事情上,主動給自己做減法。 4、把握自己的時間 時間,是我們每一個人最可寶貴的財富。每天的24小時,大部分都給了睡眠吃飯通勤,給了工作領導家人,真正屬于自己的時間何其稀少,那部分時間也是最珍貴的時間。 所以,要把握好自己的時間,做點有意義的事情。不要讓無聊和郁悶占有蠶食它。 同時,也要學會拒絕,拒絕那些無謂的時間占用。拒絕多余的客套應酬和閑聊。 5、過更加自律的生活 自律是一種優秀的品質,也是成功的人勝過普通人的眾多因素中最重要的一個。 自律,就是管理好自己,管理好自己的身體,體重、腰圍;管理好自己的情緒,喜怒有節,既不盲目樂觀,也不過分悲觀;管理好自己的時間。為自己制定的計劃務必執行,為自己設計的目標必須達到。 2017年,堅持寫作,堅持健身,控制體重,保持內心平靜和工作中飽滿的狀態。 愿我們每個人的2017都能順利、平安、有所得! 讓我們在健康中一起去感受生活的平凡,瑣碎與遼闊! 更多原創文章,請關注微信公眾號:grassroot_in_gov(草根公務員的自留地) >>>更多美文:心情文章
我是喜歡瓷器的人,那精美的造型,那流暢的瓷器線條,那圓潤通透,充滿光澤的觸感,那細膩精致卻又精湛獨到的釉彩用色,再加上那獨特的中國工筆畫的描繪,你會感覺這些東西不是人可以拿來用的,配的起它的除了上帝,再不可能有別人了。這群中國古代工匠實在是了不起的美術大師,雖然無名無姓,卻造出了舉世獨創的藝術品。雖然我還不夠資格來評價瓷器,不過它卻已經深深的吸引了我的心。 >>>更多美文:隨感
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